大家好,小问来为大家解答以上问题。两种按摩方式让男性做到补肾壮阳，男性补肾按摩手法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 现在很多男性朋友还是比较注重自己的肾功能。他们总是在寻找一些改善和预防自己肾功能的方法，但是很多人进入了一个补肾壮阳的误区。
2、 所以今天我就给各位男性朋友介绍一套健康有效的补肾壮阳运动！
3、 按摩腰部，补肾壮阳；
4、 左手和右手分别握拳，然后将大拇指的指关节放在腰部和眼部，向内做圆周旋转按摩。先用轻柔的力度按摩，然后逐渐加大力度。当腰部和眼睛感到酸痛时，就是合适的按摩强度。
5、 第二种按摩方法每天早中晚各做一次，可以补肾壮阳，舒腰。
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