如何练就一双“铅笔腿”(如何练成铅笔腿)

蒋凡荣
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。如何练就一双“铅笔腿”,如何练成铅笔腿这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、炎炎夏日,正...

大家好,小问来为大家解答以上问题。如何练就一双“铅笔腿”,如何练成铅笔腿这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 炎炎夏日,正是妹纸们露腿的季节。看着街上一双铅笔腿,我羡慕他们,我低头看着自己,浮肿肥胖。哦,我不想见他们。那么如何练出一双铅笔腿呢?

2、 什么是铅笔腿

3、 慢跑

4、 深蹲

5、 游泳

6、 骑自行车

7、 拉伸

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