什么样的粥养胃又养生(什么粥好吃又养胃)

邢中星
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。什么样的粥养胃又养生,什么粥好吃又养胃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、早餐吃粥是保...

大家好,小问来为大家解答以上问题。什么样的粥养胃又养生,什么粥好吃又养胃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 早餐吃粥是保护胃的最好方法。你知道什么样的粥对胃和健康有好处吗?下面介绍几种保护胃的营养粥。让我们来看看。

2、 银耳5-10g,先泡发;粳米100克,鲜百合60克,加适量冰糖同煮,有清心润肺的作用。粳米具有良好的健脾胃、补中气的作用;银耳养胃生津;百合润燥除烦,

3、 适用于发热后余热、久咳、胃阴不足等症。

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