大家好,小问来为大家解答以上问题。心情烦躁的时候应该怎么做，心情烦躁的时候应该怎么做事这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 生活中总会遇到这样或那样的问题，有时候其他的麻烦接踵而至，我们还没来得及解决。当面对这样的情况时，其实真正能帮助自己走出困境的只有我们自己。当然，很多时候我们也需要别人的间接帮助。
2、 但是我们不能太依赖别人。所以，面对迷茫或者阴郁的心情，我们可以这样做，下面分享给大家。
3、 说话。学会说话和学会倾听一样重要。所以，在这个前提下，你有一个知心朋友(闺蜜)是很重要的。当你遇到烦恼的时候，你可以找她倾诉，因为很多时候我们不一定能对父母说些什么。在这个时候，你
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