大家好,小问来为大家解答以上问题。红薯叶怎么做，红薯叶怎么做好吃窝窝头这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 红薯叶具有提高免疫力、止血、降血糖、解毒、预防夜盲症、促进新陈代谢、通便利尿、升高血小板、防止动脉硬化、防止细胞癌变、催乳解毒等保健功能。红薯叶可以使皮肤光滑，经常食用可以防止便秘，保护视力。
2、 还能保持皮肤细腻，延缓衰老。
3、 摘一把新鲜的红薯叶回来。有些在菜市场卖。清洗它们。
4、 拿一个出来撕皮。
5、 从叶子上用力，留一点皮连接，直接撕掉。
6、 把杆子对折，然后继续撕掉剩下的皮。一定要把皮都撕干净，不然会影响口感。全部撕开后用清水洗净。
7、 5
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