脸上起干皮怎么办(女生脸上起干皮怎么办)

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1、 秋天天气干燥，脸上的皮肤容易脱皮，该怎么护理呢？

2、 喝水，记住喝水永远是最好的，但也不能过量。一般保证每天2000 ml-3000 ml，保持体内外的水分。

3、 多吃水果蔬菜，喝果汁、矿泉水、茶等。还有过敏的速成虾蟹。经常洗澡洗脸可以让皮肤吸收水分，保持湿润；蒸汽熏蒸也可以用来给皮肤补充水分，尤其是面部。

4、 双手贴着面部肌肉和血管的方向，慢慢按摩几分钟，可以促进血液循环和细胞分泌，可以增加皮肤的胶质和油性。

5、 自制面条

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