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1、雷公根是一种伞形花科草本植物，喜欢栖息在柔软湿润的草地上，主要分布于热带及亚热带，如印度、巴基斯坦、斯里兰卡、马达加斯加和南非，在斯里兰卡雷公根是指长寿的意思。
2、根及叶片是它可利用的部份。
3、在亚洲已经使用了好几世纪，它被认为可促进认知，并用于治疗多种皮肤病，从不易愈合的伤口到痳疯病。
4、也有人将雷公根用在治疗高血压、风湿病、发烧和神经失调。
5、在印度传统草药学上（阿斐优达医学），雷公根用于治疗心脏疾病、水分滞留、喉咙嘶哑、支气管炎、儿童咳嗽及皮肤问题的外用糊药。
6、亦有研究发现雷公根可强化血管，促进血液循环。
7、 成分 植物皂素包括：Asiaticoside、Madecassoside、Madasiatic acid，这些皂素能有益地影响结缔组织的胶原蛋白，例如可抑制高活性疮疤组织内胶原蛋白的制造。
8、 功效 利尿；促进伤口愈合；强化血液循环；滋补神经。
9、 注意事项 ★孕妇和哺乳妇应禁食雷公根。
10、 ★食用过高的剂量时，有可能引起恶心及晕眩。
11、 银杏也称白果，富含蛋白质、脂肪、糖类、多种氨基酸、胡萝卜素及维生素BB2等。
12、银杏不仅是上好的食用佳品，还具有极佳的保健功能。
13、现代医学证明：银杏中的黄酮甙对脑血栓、高血压、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病有特殊的预防和治疗效果，经常食用银杏可以 扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤红润，精神焕发。
14、 但由于银杏中含有微量氢氰酸，过量食用，会出现发热、呕吐、腹泻、抽搐、肢体僵直、皮肤青紫、瞳孔散大，甚至昏迷不醒等中毒现象，因此不宜过量、过频食用。
15、而且，孕妇及幼儿不宜食用。
16、 白果有小毒,想要孩子还是不吃安全. 。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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