导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。跑酷垫步如何练好附带练习小技巧，垫步跳怎么跳这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、踩步是...
大家好,小问来为大家解答以上问题。跑酷垫步如何练好附带练习小技巧，垫步跳怎么跳这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 踩步是跑酷中最常用的动作，练习踩步有助于学习更多的踩步方式。
2、 练习踏步的原因
3、 逐步增加
4、 循序渐进(以右脚为例)
5、 双膝微曲，右脚步出，后脚脚跟先着地。
6、 当左脚跨出时，右脚从脚跟过渡到脚趾。
7、 右脚向前迈一小步，左脚过渡到脚尖。
8、 双脚同时跳起，身体微微前倾。
9、 加上手的动作，只要根据脚的惯性来回切，右脚着地的时候手保持在前面就可以了。
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