导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。怎样练好背后运球，怎样练好背后运球视频这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、今天的文章不...
大家好,小问来为大家解答以上问题。怎样练好背后运球，怎样练好背后运球视频这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 今天的文章不是教，是招。其实我今天要更新点别的，但是最近几天有很多人问我怎么在背后练习运球。霍伊认为这是疯狂的练习，但新手们表示，他们总是厌倦掉球和捡球。记得初二的时候背着我练习运球，球掉了我就捡了起来。
2、 整个下午一遍又一遍地捡球。我还用了一周的时间在背后练习运球。
3、 背后单侧运球：
4、 然后把这个动作组合起来。
5、 掌握以上动作后，可以试着坐在凳子上，背后运球，最好不要看球。
6、 当你掌握了以上所有动作后，试着暂停(调整)背后的运球。
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