炒黄豆的做法(炒黄豆芽的做法)

晏蕊宝
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。炒黄豆的做法,炒黄豆芽的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、大豆的营养价值非常丰富...

大家好,小问来为大家解答以上问题。炒黄豆的做法,炒黄豆芽的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 大豆的营养价值非常丰富,含有蛋白质、脂肪和碳水化合物,以及钙、磷、镁、铁、锰、硒、维生素等矿物质,因此被称为植物中的牛奶。下面分享一个炒黄豆的方法。

2、

3、 然后加入150毫升水,浸泡大豆12小时。

4、 然后把食用油,葱花,姜片,八角,干辣椒,十三香放入锅中,很烫很香。

5、 然后倒入黄豆,搅拌均匀。

6、 加入生抽、老抽、白糖、盐,翻炒均匀。

7、 加入50毫升水,大火收汁,取出。

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