红豆薏米粥的做法(黑米红豆薏米粥的做法)

邰娜玉
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。红豆薏米粥的做法,黑米红豆薏米粥的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、红豆薏米粥是...

大家好,小问来为大家解答以上问题。红豆薏米粥的做法,黑米红豆薏米粥的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 红豆薏米粥是由红豆、薏米、仙鹤草制成的美味食品。这种粥制作简单,营养丰富,美味可口。有清热利尿的作用,所以对水肿患者也有疗效,还能防癌。多吃有益身心健康。

2、 红豆用清水浸泡1小时左右,沥干水分。

3、 薏米用水浸泡30分钟,然后将水直接倒入锅中,加入红豆和适量水。

4、 将水直接倒入锅中,加入红豆和适量清水。

5、 高压锅大火煮SAIC后,中小火煮30分钟。

6、 做菜前加一块老红糖补血,甘甜。

7、 红豆薏米粥可以吃。

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