导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。超级简单的蓝莓山药做法，蓝莓山药这么做这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、蓝莓山药是餐...
大家好,小问来为大家解答以上问题。超级简单的蓝莓山药做法，蓝莓山药这么做这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 蓝莓山药是餐厅点击率很高的一道菜，很受女性欢迎。山药也是众所周知的滋补佳品。常吃山药有利于脾胃消化吸收，强身健体，补肾益精，预防心血管疾病，从而益智安神，延年益寿。
2、 山药不仅是糖尿病人的食疗佳品，也是美容减肥的天然瘦身食品。
3、 首先准备好食材，比如铁棍山药，草莓酱，蜂蜜，如图。
4、 然后将铁棍山药洗净，放入蒸锅蒸20分钟左右至熟，如图。
5、 将蒸好的山药趁热去皮，如图。
6、 然后压成山药泥，如图。
以上就是【超级简单的蓝莓山药做法，蓝莓山药这么做】相关内容。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！