导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。怎么食疗养胃养胃三餐科普，养胃的饮食这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、在中医看来，日...
大家好,小问来为大家解答以上问题。怎么食疗养胃养胃三餐科普，养胃的饮食这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 在中医看来，日常对胃的保养是治疗胃病的关键措施。说到养胃，很多人抱怨“太难坚持”了。其实认真吃三餐是为了养胃。
2、 早餐吃热食对胃最滋补。
3、 午餐要注意肉和蔬菜的搭配
4、 晚饭少吃点，饭前喝一杯温水。
以上就是【怎么食疗养胃养胃三餐科普，养胃的饮食】相关内容。
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