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大家好,小问来为大家解答以上问题。六种治疗痔疮的锻炼方法，六种治疗痔疮的锻炼方法图片这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 痔疮是中年人的常见病、多发病，主要是由人体的生理特点造成的。理疗对预防痔疮有很大的作用。适当的体育锻炼可以降低静脉压，加强心血管系统的功能，消除便秘，增强肌肉力量。
2、 这些对痔疮的预防和治疗有着重要的作用。这里有六种锻炼方式。
3、 腹部旋转
4、 骨盆提升练习
5、 提肛运动
6、 交叉仰卧起坐练习
7、 身体弯曲运动
8、 提升重心移动
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